８日間の実家での食事作りは、できるだけ栄養バランスを考えて、色々なものを少しずつ食べれるようにしました。でも、頑張りすぎると疲れてしまうので、お惣菜を使ったりして、適当に息抜きをしました。
なにせ、私は、妹のようにお料理が上手ではありませんので💦
朝食は、母はいつもパンのようですが、今回は、バナナとヨーグルトにグラノーラを少し加えたものにしました。
母もヨーグルトの朝食を気に入ってくれたようです。（でも、妹が旅行帰りに母にパンを買ってきてくれたら、パンが食べたかったのよ❗️と言っていました💦やっぱりねー💦あちゃ😅）
昼食は、冷やし中華やラーメン、スパゲティなど、麺類中心に作りました。
時には、こんな風にお弁当風のランチにもしてみました。
余ったご飯で、簡単な焼きおにぎりにしました。（亡くなった父が、焼きおにぎりが好きでした。作ったあげればよかったなあ💦）
こちらは、ある日の夕食です。
自宅から数日分の作り置きのおかずを持っていったので、ちょっと助かりました。
この日は、キャベツたっぷりの野菜スープにしてみました。
この日は、お惣菜を少し使わせてもらいました。これにお魚も焼きました。
お味噌は、身体に良いので、毎日作りました。母は、ナスが好きみたいです。
妹が置いておいてくれたお味噌が、とても美味しかったです。お味噌屋さんで、買った味噌みたいです。
母もお味噌汁が美味しい❗️と喜んで食べてくれました。
私も日本で美味しいお味噌を買って帰りたいなあ😄
（ちなみに、母の冷蔵庫には、お味噌は存在していませんでした💦身体に良いのになあ😅）
母は、食事の合間に、おせんべや甘いお菓子を食べていました。
大きなお菓子ボックスがあって、その中にしっかりとお菓子がたくさん入っていました😅
そういえば、亡くなった父も、自分のお菓子入れを持っていたなあ😅
母との生活で、一番気をつけたのは、規則正しく生活してもらうことです。
毎日同じ時間にご飯を食べたり、お風呂に入ったりしてもらうようにしました。
でも、母はなかなかこれができません😅
母は、1人で自由気ままに生活したいようです💦
もう夕食なの？とか、今日もお風呂に入るの？とか、色々言っておりましたが、病院でもこの時間だったよね❗️と言って、規則正しく生活できるように進めてしまいました。
夜遅くまでテレビを見て、朝なかなか起きれない母が、朝７時前から私と一緒にゴソゴソと起きて頑張っていました。（やればできるじゃないの😅）
これから、母の生活はどうなるのでしょうか😅心配だなあ💦
妹夫婦への負担が大きくならないと良いのですが。
今日も良い1日でありますように
ブログにお越しくださり、ありがとうございました。
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