おはようございます😃
皆様今日もお元気でいらっしゃいますか？
実は 我が家の中高年夫婦は
最近も
色々とやらかしております💦
中高年になると 色々とあるのです。
若い時と違うのです。 特徴1と2はこちらから
レイクガーデン♫やっぱり朝散歩 in クアラルンプール
ロックダウン中なので、レイクガーデンしか出没できないない中高年の日本人夫婦😵しょうがないから💦 今日も 元気に行ってみよう‼️ 旧正月も明けて4日目 今日は月曜日だったため、さすがに人が少ない(今日は、もう土曜日😱) 緑の中を歩くの...
pia.pink
2021.02.20
中高年の特徴その3 体がボロボロ
今まで、お国の為 家族の為に 自分の為に
必死に働いてきたのですから
しょうがありません。
あちらこちら 痛いのです。
腰が痛い 膝が痛い
あちらこちら 調子悪いのです。
例えば血圧が高い コレステロール値が高い
血糖値が高い
(あらら 全部当てはまる😂)
なので 無理できません。
でも 何故か まだまだ若いつもりなのです💦
先日 私は
朝 フライドクイティオ(前日買ったもの)
昼 チャーシューライス
夜 カントニーズクイティオ
というホーカーでTake awayしたもので
3食過ごしたところ
次の日は、何だか胃のあたりが
スッキリとしません。
やっぱり 若くないのだなと反省しました。
中高年は、日本食でさっぱりといかないと
いけないのでしょうか ?
ホーカー大好き人間としては
とっても さびしいです😂
でも パンミーだったら 大丈夫かなあ💦
また週末は、ホーカーへ行ってしまいそうです
危ない 危ない
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